Der Beckenbodne ist eine unscheinbare Muskelgruppe, sitzend am unteren Rand unseres Beckens, welche die Funktion des Schließmuskels unterstützt, das Harnlassen kontrolliert und für die Intensität unseres Liebeslebens (jedenfalls teilweise) zuständig ist.

Viele Frauen erleben am Mitte 20 eine kleine Wnede: der Beckenboden beginnt zu schwächeln! Das kann zum einen hormonell oder Genetisch bedingt sein, oder von eienr oder gar mehr Geburten den Ursprung finden.

Um Ihren Beckenbodenmuskel wieder zu stärken und dadurch das Sexleben wieder spannender zu gestalten bieten sich viele Möglichkeiten an. Liebeskugeln für das Beckenbodentraining sind eine sehr häufige und beliebte Methode um die müden Muskeln wieder in Schuss zu bekommen.